但我很怀疑4楼所引述的话，因为据个人经验，我做梦做得非常多，甚至上课偷着打一下盹都能做很长的甚至史诗般的梦，而且从小就需要很长时间的睡眠，这应该说明我的清醒梦是在浅睡眠中的。

我的梦境从来都是清醒梦，而且场面宏大、人物众多、逻辑清晰、情节复杂、细节极其丰富，有时甚至比我醒的时候还有想像力。而且一旦遇到恶梦，就可以控制自己醒来（也是始自五六岁的年纪）。或者是因为我在睡眠中意识清醒的部分非常多？

但我也有一个与众不同的特点，就是对睡眠麻痹也是可以控制的，因为第一次体验到睡眠麻痹时已经大约二十二三岁了，这时我在梦中的清醒度已经非常高，所以第一次睡眠麻痹就是清醒的。这可是好事呀，想要霸占王力宏也可以呵～～～但是这时身体已经接近清醒了，所以对意识的控制要很小心，否则很容易醒。